Tenha este aplicativo se você quer treinar para a meia maratona ou maratona.
Importante: este aplicativo só será adequado para aqueles que já conseguem correr 10K.
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PROGRAMA DE TREINAMENTO
- 2 planos de treino: meia maratona (21K) e maratona (42K);
- Aumento gradual da carga;
- Treinos prontos de 3 e 4 meses, com exercícios 4 vezes por semana;
- Instruções detalhadas para todos os dias do programa (mesmo sem corridas programadas);
- Adequado para corridas ao ar livre ou não;
- Suporte para o Apple Watch.
FÁCIL MODO DE TREINOS
- Mapa de corrida com GPS;
- Instruções em áudio a cada treino;
- Estatísticas detalhadas de corrida;
- Fácil acesso a músicas, áudio livros e podcasts direto do aplicativo;
- Contador de caloria;
- Edição manual de treinos.
MÚSICA PROGRAMADA PARA O SEU TREINO
- Acesso ilimitado às melhores músicas de corrida direto do aplicativo;
- O ritmo da música se adapta ao seu ritmo de treino – a música toca mais rápido quando você corre mais rápido;
- Novos mixes de DJs talentosos estão disponíveis todos os dias;
- Todos os gêneros – desde clássico e Oldies até Rock, Hip-hop e R&B;
- Pesquisa e sugestões convenientes para encontrar misturas perfeitas.
FIQUE MOTIVADO
- Dezenas de dicas sobre corrida, nutrição saudável e estilo de vida;
- Sincronização com o Aplicativo de Saúde da Apple;
- Integrado com RunKeeper, Fitbit, MapMyRun;
- Compartilhe suas conquistas, estatísticas de corrida e até suas rotas com seus amigos do Facebook e Twitter.
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Caso você opte por tornar-se um membro Premium, o pagamento será realizado através de sua conta iTunes no momento da confirmação da compra. Sua assinatura mensal é de $5,99 por mês, enquanto a assinatura anual é de $49,99 por ano (pode haver variação de preços dependendo da localização). Sua assinatura será renovada automaticamente, exceto se for cancelada com pelo menos 24h de antecedência ao período de renovação da assinatura corrente, e o cancelamento da assinatura corrente não será possível.
A auto-renovação poderá ser desabilitada nas Configurações de sua conta no iTunes após a compra. Você também pode gerenciar suas assinaturas nas Configurações da Conta após a compra.
Obs: O uso contínuo do GPS operando em segundo plano pode diminuir muito a vida útil da bateria.
Este aplicativo foi desenvolvido com propósitos informativos apenas. Você deve sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
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